Laptele este unul dintre alimentele despre care se știe că are nenumărate efecte asupra corpului uman. Însă, combinarea lui cu anumite produse poate duce la apariția mai multor tulburări în organism, cele mai frecvente fiind bolile de stomac, scrie click.ro.

Lapte și fructe
Bananele, căpșunile, lămâile și portocalele produc căldură asupra digestiei, iar laptele are efect de răcire. Atunci când aceste alimente ajung în stomac, devin acre, iar acest lucru poate afecta procesul de digestie. În plus, poate fi provocat un dezechilibru al florei intestinale, ceea ce poate fi rău pentru sănătatea ta. Evită această combinație de alimente!

Lapte și carne
Laptele este un aliment complet și concentrat, deoarece este bogat în substanțe nutritive, iar sistemul digestiv are nevoie de timp pentru a-l digera. Combinarea lui cu alte proteine, carnea, va pune presiune asupra stomacului. În plus, laptele, spre deosebire de alte alimente, nu este defalcat în duodenul intestinului subțire. Prin urmare, stomacul nu își secretă sucurile digestive atunci când mâncăm lapte. Prin urmare, aceasta este una dintre combinațiile de alimente nerecomandate.