Criosauna sau terapia prin frig este ultima fiță în materie de tratamente corporale. Potrivit experților în domeniu, criosauna are efecte benefice asupra organismului și nu este toxică pentru om sau mediul înconjurător.

Criosauna este opusul unei saune convenționale. Aici, organismul este expus, timp de până la 3 minute, la o temperatură cuprinsă între minus 120 și 180 de grade Celsius.

"În criosaunele din SUA temperatura este de la minus 184 de grade până la minus 164 de grade Celsius. Dar în Europa variază între minus 122 și minus 180 de grade. Este un tratament extrem", explică o femeie.

În ciuda temperaturii extrem de scăzute, corpul nu îngheață deoarece aerul din criosaună este foarte uscat. Acest tip de tratament reduce celulita și greutatea corporala. După criosaună se obține o regenerare naturală a celulelor și se stimulează sistemul imunitar.

În timpul procedurilor, organismul generează endorfine, supranumite "hormonul fericirii", ceea ce asigură întreg corpul cu o stare de bine ce durează în timp. Totodată, se reglează activitatea hormonală, metabolismul și se îmbunătățesc funcțiile sexuale. Pentru rezultate de durată, specialiștii recomandă serii de 10-20 de proceduri.