Mai mult de jumătate dintre oameni obişnuiesc să vorbească în somn. Obiceiul nu este periculos, dar ascunde probleme grave de sănătate, avertizează medicii.

Cel mai frecvent, acesta sugerează prezenţa unor maladii neurologice sau a tulburărilor de somn, care pot pune viaţa în pericol.

Această femeie vorbeşte în somn încă din copilărie. În ultima perioadă însă monologurile nocturne sunt însoţite şi de vedenii.

"Cel mai des strig prin somn, dar nu este un strigăt obişnuit. Dar acum recent, am început să mă ridic prin somn şi să văd pe pereţi lucruri care nu există. De exemplu, pot să-mi văd copiii pe tavan şi să mă întind spre ei", spune ea.

Fenomenul este mai răspândit în rândul copiilor, afirmă medicii. Aproximativ 50 la sută dintre minorii de până la zece ani vorbesc prin somn.

Cauzele exacte ale vorbirii în somn nu au fost descoperite încă. Specialiştii admit însă că această stare este provocată de stres şi depresie.

"Cel mai des este moştenirea genetică, sau anumite anomalii, sau un stres la mamei în perioada sarcinii. La copii este provocat de dezvoltarea creierului", a spus doctorul habilitat în medicină, Ion Moldovanu.

Medicii atenţionează că obiceiul de a vorbi în somn poate fi un simptom al unei boli şi ne sfătuiesc să ne adresăm la specialist.

"În primul rând la medicul terapeut, pentru a exclude o maladie somatică. Dacă este exclusă maladia, atunci la un specialist în somnologie, pentru a vedea dacă nu este o apnee de somn, când se opreşte respiraţia", a mai spus Ion Moldovanu.

Pentru a avea un somn liniştit, specialiştii recomandă evitarea consumului de cafea şi alcool seara, dar şi vizionarea filmelor până târziu.